考研复习,用5个步骤管理好你的时间

:2018年09月27日 安安新的糖 企鹅号
分享到:

考研是一场信息战,更是一场时间战。时间对于每一个考研人都无比重要,尤其于跨考、考数学、在职考研和备考时间比较晚的同学来说。面对繁重的学习任务,很多人首先会想到怎么挤时间——压缩睡觉的时间、...

彼得?德鲁克说:“不能管理时间,就什么都不能管理。”所谓时间管理,其实不是管理时间,而是管理自己,更准确的说是管理自己的心和大脑。

考研是一场信息战,更是一场时间战。时间对于每一个考研人都无比重要,尤其于跨考、考数学、在职考研和备考时间比较晚的同学来说。面对繁重的学习任务,很多人首先会想到怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间舍弃其他的所以娱乐,把一切学习以外的时间都压缩到极致,好像就是管理时间的终极目标。

其实不然,只要我们掌握正确的时间管理方法,便能做时间的主人,更高效的管理自己的学习生活。

1.jpg

01 先意识到浪费的时间

在改变你的时间观念前,先来分析一下你每天的时间都用到了什么地方,你会惊讶地发现很多时间都被浪费掉了,不然就是做了一些无用功。

浪费的时间当然不可能被挽回,但好在意识到时间的重要性之后,我们对时间的把握程度就会有所改善,高效地利用时间不仅会让每天的24小时显得更长,同时复习也会更高效。

2.jpg

02 尽量屏蔽干扰,专注做完一件事情

大家会发现,集中精力专注做一件事情时候,如果被打断,注意力再次集中起来是需要花费很多时间的,很难再顺畅的继续下去。

看整本的书,需要静下心来,精力好时候就选择严肃些的书,精力稍差就选择轻松点的书,搭配着来不那么枯燥。

3.jpg

03 学会做计划

提高效率最好的方法是做计划,充分发挥意识的目的性、计划性,主动创造性。

可以专门准备一个计划本写上自己的目标任务,同时将自己的事情划分成为“紧急重要、紧急不重要、重要不紧急(如吃饭)、不重要不紧急”这4种程度。每天晚上检查效果,内心暗示做事情。

4.jpg

04 学会分类

要对所学知识进行选择与归类,在此基础上再分层次识记。

首先是要敢于并善于对知识进行取舍,尽量把握重点,对非重点的知识要敢于忽略。因而要要学会按考纲要求进行判断与选择。其次是分层次,可将经过选择而确定的知识划分适当层次,确定相应的学习程序和识记要求。

5.jpg

05 要合理用脑

所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,比如,专业课和英语交叉,数学与政治交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;

二是在最佳时间识记,不要浪费不必要的时间精力过度消耗,最好是安排在早晨、晚上临睡前强化,具体根据自己的记忆高峰期来选择温习一天学习的知识点。

文/  宋聪乔
关键词: 彼得德鲁克不能管理时间

来源:本文内容搜集或转自各大网络平台,并已注明来源、出处,如果转载侵犯您的版权或非授权发布,请联系小编,我们会及时审核处理。
声明:江苏教育黄页对文中观点保持中立,对所包含内容的准确性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示的保证,不对文章观点负责,仅作分享之用,文章版权及插图属于原作者。

您在阅读:考研复习,用5个步骤管理好你的时间

Copyright © 2013-2018 All Rights Reserved. JSedu114 江苏教育黄页 版权所有

苏公网安备32010402000125苏ICP备14051488号南京思必达教育科技有限公司旗下所有

技术支持:南京博盛蓝睿网络科技有限公司