在心理健康活动中“放飞自我”!南京晓庄学院学子说:“我走出了焦虑!”

:2022年05月30日 扬子晚报网
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操场上、阳光下,一场“春意悦扬”拔河比赛精彩纷呈,充满了欢声笑语;“一筝春彩”放飞DIY风筝活动中,各位“风筝达人”大秀自己的手绘作品,引来众多围观者,你追我赶,飞扬的风筝让大学生们放飞心情,...

操场上、阳光下,一场“春意悦扬”拔河比赛精彩纷呈,充满了欢声笑语;“一筝春彩”放飞DIY风筝活动中,各位“风筝达人”大秀自己的手绘作品,引来众多围观者,你追我赶,飞扬的风筝让大学生们放飞心情,愉悦心灵……这些丰富多彩的活动就是南京晓庄学院幼儿师范学院举办的“向阳携行,共创未来”——“5·25”大学生心理健康教育月主题活动。

记者了解到,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒学生“珍惜生命,关爱自己”,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。5月25日是全国大学生心理健康节,面对大学生多发的心理问题,在当天,幼师院精心组织心理健康系列活动,帮助大学生学会关爱自己、了解自己和接纳自己,提高自身心理素质,力争在青春的赛道上奋力奔跑,以积极向上、理性平和的良好心态度过大学时光。

聆听所想 心理游戏活动

心灵奇旅校园PLOG比赛

幼师院精心准备一系列活动,大学生也积极参加,他们在“聆心所响”心理游戏活动,在“心照不宣”、“吹走负能量”、“情绪唱吧”、“从心而语”活动中放飞心灵、探索自我、体验快乐,收获温暖。20学前教育5班的李嘉欢同学在参加心理健康游戏活动后高兴地说:“我在活动中能释放压力,正确对待自己,不再为因技能竞争不过女生而感到焦虑,我要重新出发,发挥自身优势,主动迎接挑战。”

通讯员 章洁

扬子晚报/紫牛新闻见习记者 兰倩怡

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文:宋聪乔&发表于江苏
关键词: 场上 光下 一场 春意悦扬 拔河

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