齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 孙悦 策划整理

编者按：山东省教育厅教师工作处携手齐鲁晚报·齐鲁壹点，面向山东省大中小学（幼儿园）教师，发起 “照亮我的那本书”主题征集活动，旨在通过真实动人的阅读故事，展现书籍在教育中的深远力量，传递阅读带来的成长与蜕变。（征稿及教育线索提供邮箱：qlwbyddx@126.com。）

文｜山东省临沂市沂南县大庄镇中心小学 赵建安

在亲子教育的漫漫征途中，沟通一直被视为最直接且关键的桥梁。然而，这座桥梁的构建并非易事。许多父母常常陷入与孩子沟通不畅的困境，面对孩子的沉默、反抗或误解，感到无奈与焦虑。《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》这本书恰似一束光，照亮了我们在亲子沟通中的迷茫，提供了实用且深刻的解决方案，让我在阅读过程中不断反思与领悟。

沟通技巧：搭建亲子桥梁的工具

书中的核心内容围绕着亲子沟通技巧展开，为我们提供了一套切实可行的方法。在日常生活中，我们常常习惯性地用指责、命令、比较等言语与孩子交流，却不经意间伤害了孩子的心灵，引发了孩子的抵触情绪。书中提出了描述性开场的重要性，告诉我们要用具体的描述代替模糊的评价，让孩子清晰地了解自己的行为和父母的感受。例如，当孩子房间杂乱时，与其说 “你怎么这么不爱干净”，不如说 “我看到房间里衣服和玩具到处都是，感觉有些乱，我们可以一起整理一下吗”。这样温和且明确的表达，更容易让孩子接受并愿意行动。

书中强调了情感确认的价值，鼓励父母接纳孩子的负面情绪，并给予回应。当孩子因失败而沮丧时，父母应蹲下身来，用平和的语气说 “我知道你现在很难过，觉得这次没做好，很失望对吗”，让孩子感受到被理解，从而缓解情绪，愿意倾听父母的建议和鼓励。书中还介绍了设定期望、尊重否定、鼓励分享等技巧，这些方法在实际应用中，能够有效改善亲子关系，使孩子更愿意与父母沟通。例如，父母在提出期望时，可以采用 “我希望你能在写作业前先整理好书桌，这样写作业会更专注” 这种方式，而非强硬命令，让孩子感受到尊重和理解，从而更愿意遵守。

倾听之道：走进孩子的内心世界

除了会说，倾听在亲子沟通中同样占据着举足轻重的地位。

书中深入剖析了倾听的艺术，指出我们常常忽视倾听的重要性，或者在倾听时带有偏见和急于评判的心态，导致孩子不愿意敞开心扉。倾听时要放下评判和急躁，给予孩子充分的注意力。当孩子讲述学校里的事情时，父母应停下手中的工作，用专注的眼神和肢体语言，如点头、微笑等，让孩子感受到被重视。同时，适时回应，用简短的话语如“哦，原来是这样”“然后呢” 等，鼓励孩子继续分享，深入了解孩子的内心想法和感受。

倾听不仅是听见孩子的话，更是用心去感受孩子的世界。当孩子表达对某件事情的不满时，父母应先倾听，而不是急于反驳或安慰。比如孩子说 “我讨厌语文老师，总是批评我”，此刻父母可以先说 “听起来你对语文老师很生气，感觉被批评很不舒服”，让孩子有空间

释放情绪，进而引导孩子进一步探讨问题的根源以及解决问题的方法。倾听有助于孩子建立自我价值感。当孩子感受到父母真心倾听自己说话时，会觉得自己是重要的、被尊重的，从而增强自信和安全感，更愿意与父母分享生活中的喜怒哀乐，为亲子沟通搭建坚实的情感基础。

教育智慧：在沟通中传递爱与成长

这本书不仅仅是一本沟通技巧指南，更蕴含着丰富的教育智慧。它提醒我们，沟通是爱的传递和孩子成长的助力器。良好的沟通能够让孩子在充满爱的环境中成长，明白自己的价值和行为的意义。书中所倡导的沟通方式体现了对孩子的尊重和理解，帮助我们从居高临下的角色转变为与孩子平等交流的伙伴。在这样的沟通氛围中，孩子能够学会尊重他人、表达自己，学会在人际交往中解决问题、构建良好的关系，为未来的发展奠定坚实的人际基础。

这些沟通技巧也帮助父母更好地引导孩子成长。通过有效的倾听和恰当的表达，我们能够及时了解孩子在学习、生活、心理等方面的需求和困惑，给予针对性的引导和支持，帮助孩子克服困难，培养积极的品质和能力，实现全面的发展。

《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》是一本值得所有我们反复品味、实践的教育经典，它所传授的沟通技巧和教育智慧，让我深刻认识到亲子沟通并非简单的言语交流，而是一种用心的艺术和爱的传递。在未来的亲子教育道路上，我将不断学习和运用这些方法，努力成为孩子成长路上的知心朋友和引导者，用爱之言搭建沟通的桥梁，用真心倾听走进孩子的世界，陪伴孩子一起成长，共同营造一个充满爱、理解和支持的家庭环境，让亲子沟通成为孩子幸福成长的有力保障。