1.田径:100米栏(女)、110米栏(男)、200米、400米、1500米、3000米(女)、5000米(男)、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪。考生须在上述项目中自主确定一个单项。
2.篮球:“V”脚步移动、投篮A、全场综合技术B〔以右手为例:考生站于端线中点处(篮板下),面向场内。持球听口令(或哨音)传球给位于罚球区的陪考员U,侧身跑接其回传球,右手运球至(右手侧)中场角区,当左脚踏上圆圈弧时做右手运球后转身,换左手运球至①处,用右脚踏及①时做左手胯下变向运球,换右手运球绕过障碍物②接行进间投篮,球中篮后(抢篮板)将球迅速传球给位于边线外接球区的陪考员U,侧身跑接其回传球,右手运球到中场角区,当左脚踏上圆圈弧时做右手运球后转身,换左手运球至③处,当右脚踏及③时做左手胯下变向运球,换右手运球绕过障碍物④接行进间投篮,投篮不中必须补中(补篮方法不限),球中篮停表。(左手考生考试则相反)〕
3.排球:变向移动、传垫球B、发球B、扣球(必考)。
4.足球:30米跑、1分钟颠球、头球顶远、运球绕杆射门(必考)。
5.乒乓球:3.5米移动、发球、侧身正手拉或突击下旋球、左推右攻(必考)。
6.武术:外摆腿(左、右)、腾空飞脚、正压腿(左、右)、仆步抡拍、初级长拳(第三路)。
7.体操:
(1)男生:引体向上、双臂屈伸、跳绳、肋木悬垂举腿、技巧(必考)、低单杠。
(2)女生:仰卧举腿、跳绳、靠墙手倒立、纵叉、技巧(必考)、低单杠。
8.健美操:纵劈叉(左、右)、俯卧撑、跳绳、仰卧两头起、规定动作A。
9.羽毛球:1分钟一跳双摇跳绳(双飞)、反手发网前球、网前挑球、杀上网(必考)。