编者按：今年入夏以来，山东省教育厅联合省委宣传部、省水利厅等7部门共同组织开展“同心防溺水”专项行动。即日起，齐鲁晚报·齐鲁壹点推出“同心防溺水”系列公益策划，每天一个防溺水小知识，每天一提醒，介绍预防溺水安全常识，提高学生自救自护能力，让防溺水安全教育实现常态化、长效化、实效化。

天气渐热，清凉的水边成为了人们避暑的一大选择，但随之而来的溺水事故也时常发生，给人们的生命安全带来了极大威胁。倘若悲剧不慎发生，身处险境中应如何自救？现分享不慎落水时的自救方法。

不慎落水时的自救方法

1.如不慎落入水中，一定要保持冷静，屏住呼吸，尽量仰面展平身体，口鼻露出水面呼吸，同时睁开眼睛，观察周围情况。

2.放松全身，去除身上的重物，寻找救生圈、木板等各种可增加浮力的物品，或用自身衣物制作浮具，等待救援。

3.如果不会游泳也找不到浮具，可采用水母漂自救法，节省体力，等待救援。