目前，因疫情需要，开学延期至2月底，海南中学倡导各年级部学生每天在家坚持体育锻炼，提高自身免疫力，增强体质，这同时也是愉悦身心、解闷降烦的有效手段。
海南中学与您携手，共抗疫情
疫情，阻挡了我们外出的脚步，却阻挡不了如期而至的春天，我们相信黑暗后一定会有朝霞。
风暴之中，太多勇士为我们劈山开路。 身处后方，海南师生自当继续自觉“宅”家。
适当锻炼 增强体质
目前，因疫情需要，开学延期至2月底，海南中学倡导各年级部学生每天在家坚持体育锻炼，提高自身免疫力，增强体质，这同时也是愉悦身心、解闷降烦的有效手段。
我们一起来欣赏孩子们“宅”在家如何运动吧！
1
速度练习
2
柔韧练习
3
力量练习
4
跳跃练习
PK
5
耐力练习
△
▴
愉快每一天
6
球类练习
最后希望大家：
不出门勤洗手，不让病毒传播；
带口罩常漱口，不让病菌入口；
宅在家多锻炼，保护身心健康。
特殊时期，让我们共同努力，战胜病毒！
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