和父母换一天岗、进行一次“土法造纸实验”、每天静坐10分钟、开启一项科学小研究……“双减”后的第一个暑假，南京学校为孩子们设置了哪些有趣又有创意的暑假作业呢？一起来看看吧。

多彩的劳动

瑞小建议学生“和父母换一天岗”

记者看到，南京市瑞金路小学给同学们提供了一张暑假清单，“劳动实践课”成为同学们暑期里一项重要“作业”。“劳动实践课”分成“小当家劳动课”“小专家生态研究课”“红领巾志愿服务课”三项“作业”。“小当家劳动课”中，同学们可以选择扫一间屋、换一天岗、做一道菜，和父母“互换身份”，包揽家里的卫生，去菜场买菜，洗衣服，做到“自己动手，丰衣足食”，体会他们的辛苦。“小专家生态研究课”，同学们也可以选择种植植物，每日观察植物的生长并记录下来，与小伙伴们一起分享“植物的生长日记”。“红领巾志愿服务课”，同学们可以选择帮助社区做一些简单的公益劳动，贡献自己的一份力。

瑞小每个年级的语数外作业也玩出了新花样。比如一年级要求同学们运用数学表达方式进行编织、折纸、拼搭等手工活动；二年级的同学用自己喜欢的方式去整理并记录20天的天气；四年级的学生制作一份英文自我介绍海报，向大家展示自己的暑假时间安排、暑期心情、喜欢的服饰穿搭等。

南京市瑞金路小学校长周锋在采访时表示，“学校精心准备的‘暑假大礼包’总体强调实践上的探究，而不再是基础性的书面作业。我们鼓励学生去进行学科探究，进行跨学科融合学习，比如记录天气这项‘作业’融合了数学和生活实践，我们希望能通过这种改良版的‘作业’提高学生综合实践水平，减小‘用笔用纸’，让学生在‘作业’中也能体会到学习的乐趣。”

有趣的研学

科睿小学暑期推出“阅宁行动”

科睿小学给同学们精心布置了“一个假期，四个一”的暑假作业，即：阅读一本好书、参加一次征文大赛、打卡一组运动、参与一次行动。学校专门为同学们准备了“暑假健身大礼包”，“大礼包”里包括了快速跑练习、跳跃练习、力量性练习、专项训练等等，每一个运动项目都有数量不等的小任务等着同学们“闯关打卡”。除了常规体育训练，学校还推荐同学们多多参与羽毛球、篮球、乒乓球等球类运动或是玩一些滑板、射箭、飞盘类的新兴项目，并提醒同学们注意运动前后的热身与放松拉伸。同学们每日按照要求完成运动任务后可以在暑假运动表上记录，开学后与老师、小伙伴一起分享锻炼的快乐和收获。学校希望通过这样的“作业”加强同学们的意志力，让同学们在运动中成长。

暑期研学方面，科睿小学还给同学们布置了一项特殊的作业——“阅宁行动”，同学们可以在“红色根脉”“十朝穿越”“文化艺术”“文学之都”等路线中选择自己感兴趣的研学路线，与家人或朋友一起去地图上相应的地点探寻，记录下自己的研究路径、探寻过程的思考以及研究成果。在研学的过程中，同学们可以探索十朝都会的南京城，在行走中“阅读”南京，在探索中享受学习的过程。

特别的静坐

江浦实小这个班级每天静坐10分钟

南京市江浦实验小学夏光清老师给同学们布置了一系列“升级版暑假作业”：每天静坐10分钟、进行一次“土法造纸实验”、给伊宁市第二十四小学写一封回信等。

为什么给孩子布置静坐作业呢？“有的孩子有拖延症，有的孩子坐不住，有的孩子爱发脾气，是因为孩子大脑皮层中额叶部分没有发育成熟，影响着孩子的‘安静力’。”夏老师说，神经学家发现，如果坚持静坐10分钟，不仅大脑会变得擅长冥想，还会提升你的自控力，提升你集中注意力、管理压力、克制冲动和认识自我的能力。自控力就像人的肌肉一样，可以通过练习变得强大。每天静坐10分钟，一定能提高孩子的专注力和自控力。同学们可以在小区里静坐，聆听细微的虫鸣、溪流潺潺声；可以在野外静坐，数一数天上的星星。

夏老师还鼓励同学们在暑期实践课本中学到的“蔡伦造纸”术，并将自己造出来的纸制作成一份“拜师贴”呈递给老师。夏老师还让班级同学与新疆伊宁第二十四小学三9班结成的“手拉手活动”，通过“手拉手”，两校的同学们可以一起结伴做“作业”：互写一封信、共背一部经典、同读一本书、一起读书打卡……通过结伴完成作业，促进孩子们能够共同成长。最终，同学们的优秀作业还将被编印成册保存下来，非常有意义。

扬子晚报/紫牛新闻 记者 王颖  见习记者 宋依繁 顾茜敏

校对 李海慧