明天要考试了，今晚却难以入睡；一进考场，就手抖、出汗、心慌、总想上厕所……回想上学时光，家长们是不是也有过这样的经历？

其实，这些都是考试焦虑的表现。学习成绩有所起伏其实很正常，可由于一些家长和学生不能科学理性地对待，最后往往会陷入焦虑的阴影中难以自拔。

孩子们在学习生活中经常需要面对考试，家长也在面临着一场重要的考试，那就是如何让孩子健康成长。不同孩子，学习表现不同，该如何帮助他们更好地应对考试及生活中的挑战？

让孩子正确看待考试，远离考试焦虑，《江苏教育家长微课》教你！

今天（1月12日）18:47，锁定江苏教育频道，南京师范大学心理学院院长陈庆荣为你答疑解惑！

你家孩子属于哪种学习风格？

如何帮助孩子更好地面对考试挑战？

本期节目抢鲜看——

01、孩子学习风格不同，家长如何引导？

02、让孩子感受“无条件关爱”，该怎么做？

03、缓解考试压力小技巧，从三方面入手

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来源：基础教育处、江苏教育频道