个人爱好，小事一桩；如果想把小事整成大事，这位就是榜样——

近日，四川西昌。一名男大学生因“虚弱妆”在网上走红，由于“虚弱妆” 过于逼真，整个人看上去十分虚弱，和吸毒违法人员非常相似，热心网友把他举报到了西昌公安。

民警立即开展核查，经调查，确定此事件为乌龙事件该男生并无吸毒行为，虚惊一场。警方向广大网友呼吁，虚弱妆可能引起一些误会，并造成不良社会影响，请广大网友不要模仿。（据“四川观察”）

追求个性，学会化妆，也算长了本事，大学没白上。

不过，记住一点：你可以化各种花里胡哨的妆，但原则之一，是让自己“更精神”，而不是“更颓废”。

你如果因为颓废妆变得颓废，不会让人奇怪。

在很多大学，最热门的选修课之一，是积极心理学。

这门心理学，不是鸡汤，也不是枯燥的学术，而是让大学生知道，如何用更加积极、乐观的心态，去面对生活、面对职场。

积极心理学，让人更积极，这是确定无疑的。即便你没有深入地研究这门课程，和积极的同学、积极的老师在一起，沉浸在积极的环境之中，也会变得积极起来。

关键因素有两个：第一是环境影响，第二是心理暗示。

环境影响，关键的因素之一，在于我们大脑中有一种叫“镜像神经元”的脑细胞。它们就像摄像机，把看到的东西摄录下来，隐藏在你的“潜意识”中。

你意识不到，但它会起作用。

所以，你看到周围的人都愁眉不展、心事重重，事实上没人冒犯你，你也没那么多烦心事，但你就是开心不起来。

相反，周围欢声笑语，你的眉头也会舒展开来，即便此时没什么让你开心的事儿。

情绪的传染性，环境对你的影响，大脑中隐藏着的“摄像机”起到了关键作用。

那么颓废妆、虚弱妆呢？当然也有这样的效果。

科学家做过实验，同样一个人，先让他看给人带来“虚弱感”的东西，再让他看给人带来力量的东西，他的握力会产生巨大差异。

虚弱妆不仅对自己产生不良影响，对周围同学的影响也很大。最直接的效果就是：他们看了你，觉得糟心。不良妆容，甚至是对他人的冒犯——除非你待在家里。

抛开环境不说，不良妆容还有强烈的心理暗示作用。

心理学家经常会告诉人们一个小窍门：

如果你感到不开心，可以假装“很开心”，甚至可以在镜子面前，做出“微笑”的表情。

是不是有点自欺欺人？然而真实的情况是，如果你这么做，心情真的会开朗起来。

相反，心情不好的时候，进行不合理的发泄（比如打沙包），未必会有好的效果。打沙包等发泄行为，会给你造成一种“允许发泄”的不良心理暗示。

不良妆容，更是典型的心理暗示。它告诉你：你今天不能开心，必须很虚弱，必须很颓废。长此以往，不仅心理上容易出问题，生理上也会出现问题。

阳光一点，即便假装，也没什么坏处！

高金国，网名高了高。小学毕业证得主，出了26本书。以“有趣”为第一要务，专注家庭教育。