学医需要做好哪些准备？学医苦不苦？值不值？临床和科研有什么样的区别……由南京医科大学本科招办联合扬子晚报招考部落联合推出“院士邀您上南医”系列重磅招生访谈，南医大院士校友们的奇“医”人生，堪称“行走的招生简章”。若你有志于医学，让我们一起听听“过来人”怎么说。

美国国家医学院国际院士、南京医科大学康复医学院名誉院长励建安是南京医科大学1973级校友。采访当日，记者见到他时，他戴着一副运动眼镜，头发虽已花白但精神矍铄，脚步沉稳有力。10年跑100场马拉松，骨折后28天跑了半马……这位医疗健康圈内出了名的“百马王子”，将兴趣变为职业，身体力行鼓励大家开始运动、享受运动。

师从中国康复医学开拓者

他是南医大首批运动医学研究生

1969年，励建安作为知识青年到江苏生产建设兵团十二团工作。在那里，他被选到卫生员学习班，成为了中国最早一批赤脚医生中的一员。1973年，经过选拔，励建安进入江苏新医学院（现南京医科大学）学习，后在周士枋教授——中国康复医学开拓者之一——的指导下，在南京医科大学继续攻读研究生。

“我们那时候，学校有一个特别的教学制度——开门办学。” 励建安告诉记者，本科时期，老师和学生一起到基层医院，边上课边实践。“这种教学方法是跟国际接轨的，临床和基础学习结合在一起，是一种非常高效的学习方式。”

读研时，励建安按照自己的志趣选了运动医学方向，他也是南医大第一批运动医学专业的研究生。周士枋教授的言传身教，为励建安树立了榜样。“周教授有着非常强烈的求知欲，看了学校图书馆几乎所有与运动医学相关的书。我当时下决心，周教授看过的书我也一定要看。另外周教授敏锐地意识到，康复医学是大于运动医学范畴，所以他是中国康复医学领域的开拓者。”

十年跑100场马拉松

73岁，他在自己身上做实验

读书时，尽管是运动医学的研究生，励建安对运动却有些懈怠。“很长一段时间我总是以太忙为借口，自己不运动，光看别人运动。而且曾经我也有些错误观念，认为50岁之后关节要省着用，直到出现了很多健康问题。”

励建安说，2016年，当骨质疏松、脂肪肝、高血脂以及病毒感染找上门的时候，他意识到：要开始运动了。“经过了一段时间的痛苦，我跑步3个月减重10公斤。不仅是减重，肌肉能力也越来越好了。”励建安告诉记者，真正开始运动之后，他曾经的一些错误观念不断得到纠正。“不到十年我已经跑了100场马拉松了，在青藏高原跑过，在太湖跑过，我可以很负责任地告诉大家，只要合理运动，是不会带来关节损伤的。”

骨折后，能不能通过运动恢复？73岁的励建安拿自己做实验，髌骨骨折后28天跑了半马，49天后跑了全马，骨折顺利愈合了。“我不能说运动帮助骨折愈合是一个科学结论，但至少打破了‘伤筋动骨100天’的魔咒。屠哟哟提取青蒿素有效成分并自愿以身试药，才有了之后的诺贝尔奖。我也希望能够成为后来者的榜样，希望以后的医学生能继续研究下去，看看运动是不是真的能促进骨折愈合。”

选择没有人走过的路

院士勉励医学生：为人民健康服务

发源于对运动的热爱，晚年又在马拉松上创下纪录……励建安的医学人生，不仅奉献给了自己的志趣，也奉献给了康复医学这条鲜有人走的路。“我觉得更重要的是把自己的职业作为一种兴趣。每个人的职业中都有无数的奥秘，这些奥秘在你探索前可能只是一个梦想，探索之后变成科学假说，如果能激发起一群人去研究这个假说最终纳入到科学边界之内，就会成为我们的指南规范。”

对于有志于学医的青年学生，励建安建议大家：选没有人走过的路。“大家都认为好的道路是很拥挤的，要选那条人比较少的、或者没有人走过的。我建议大家不要只挑热门学校和热门专业，要选最适合自己的，选群众需要的，这样就会在自己感兴趣的方向上不断努力。”

扬子晚报/紫牛新闻 王赟

少年志编辑  刘梦琦

拍摄  戎毅晔  薛超

剪辑  张华纬