在英国伦敦留学的日子里，上完一天的课走出校园，来到中国品牌的奶茶店点一杯奶茶，是留学生廖文睿一天中最具幸福感的小时光。一杯奶茶的温度，不仅熨平了海外学习中的诸多疲惫，更在攻读食品营养学的她心中埋下一粒种子——让更多中国味道漂洋过海，温暖异乡人的味蕾。

在大洋彼岸的美国印第安纳州，体育场的聚光灯下，本欲学习商科专业的留学生乔鑫宇的人生轨迹也被悄然改变。小城布卢明顿球迷热烈的呐喊声，唤醒了从小就是体育迷的他骨子里的体育激情。从印第安纳州的篮球场到伦敦的足球看台，再到北京冬奥的冰面，他的“哨音”终于吹响在北京2022年冬奥会的赛场之上。

他们的职场人生因留学而改变。对于廖文睿来说，留学为她打开了职业道路的另外一种可能；而乔鑫宇则在探索世界的过程中，一点点地找到了真正的自我。

第三方机构研究显示，2024年，海归国内求职人数较2023年增长7%，已达到2018年的1.44倍，海归薪酬也连续六年走高。中国留学生中有超过80%的留学生毕业后首选归国发展，其中绝大多数直接就业，近半数留学生在毕业前已开始面向国内求职。

当留学价值越来越多地被置于职场坐标系中衡量，这段跨越重洋的教育经历究竟为青年们带来了怎样的职场竞争力？从专业、语言的显性技能，到文化适应力的隐性加分，海归们的职场故事正在重新书写“全球化人才”的定义。

从体育爱好者，到执裁北京冬奥会冰球比赛

2012年，乔鑫宇去到美国印第安纳大学就读本科。在美国秋日的阳光下，初来乍到的他被当地浓厚的体育氛围深深震撼了。

在乔鑫宇求学的小城布卢明顿，观看体育运动几乎是每个美国家庭的爱好。学校每周末举办的篮球比赛都是一场当地的“盛事”。许多美国家庭中午就相约开车去到体育场外一起烧烤聚餐，下午观看比赛时，观众席几乎场场爆满。上至七八十岁的老人，下到四五岁的孩童，都沉浸在这样的体育氛围中。这种全民体育的热情，唤醒了从小就喜欢体育的乔鑫宇血液里的热情。让本来打算学习商科专业的他动了想要系统学习体育专业的念头。

“转专业”三个字，成了他人生的一个重要转折。“我打听到我们学校有一个健康学院，下设了体育管理专业，就想大二时转到体育管理专业就读。起初我的父母是不同意的，觉得专业太冷门。但是在我的坚持下，他们最终妥协了。”

本科毕业后，怀揣着对足球的热爱，和想要看看更多世界的探索欲，乔鑫宇申请去到英国伦敦大学伯贝克学院足球管理专业深造。“因为我要申请的专业比较小众，也没有什么案例可以参考。当时新东方的留学顾问为了帮我申请，查了很多的资料，推荐了一些开设足球管理专业的学校。”乔鑫宇说道。

身为英超球迷的他，在到达伦敦的第二天就去球场现场看了一场足球比赛。“西汉姆联对战斯旺西”，时隔多年之后，乔鑫宇依然能够脱口而出当年那场比赛的对阵队伍。

命运的又一次转折出现在2018年。彼时，2022年冬奥会已经确认将在北京举办，全国各地都在响应发展冰雪运动的号召。正在英国准备研究生毕业论文的乔鑫宇发现家乡重庆市体育局也在组建冰雪部。

面对难得的机会，乔鑫宇选择暂时放下学业，利用gap year（间隔年）的机会回国加入了冰雪运动的建设之中，并报名了北京冬奥会裁判的选拔。

2020年的抉择更为艰难。一边是北京冬奥会裁判员选拔正如火如荼。经历了多次的培训和层层筛选，也积累了执裁多场锦标赛赛事的经验，乔鑫宇来到了裁判员选拔考试的关键阶段。而另一边是他在英国学校两年的gap year时间即将到期，若不能回去完成学业，则无法继续保留学位。

“但是参加奥运会是每一个体育人无上光荣的时刻，我不想错失这个机会。”经历了一番激烈的思想斗争，加上新冠疫情在全球暴发，乔鑫宇最终选择放弃学业，留在国内。

2022年，乔鑫宇作为冰球裁判员参加北京冬奥会。受访者供图

随后，乔鑫宇顺利入选，成为北京冬奥会的一名冰球裁判员，在北京2022年冬（残）奥会期间，作为争球裁判执裁了16场冬奥会比赛和8场冬残奥会比赛。“第一次站在奥运赛场上的时候特别激动。我还有幸参加了冬残奥会的开幕式，当听到国歌奏响的那一刻，爱国之情油然而生。从体育人的角度来说，我在赛场上没有出现一次误判，顺利完成了裁判任务，也是留学报国、为国争光了。”

从在伦敦喝奶茶，到帮中国食品品牌出海

出国留学的经历同样影响了廖文睿的人生职业轨迹。

廖文睿本科就读于国内一所大学的食品质量与安全专业，并于2021年赴英国留学，攻读食品营养专业硕士研究生。

在伦敦国王学院的课堂上，她系统接触到了全球宏观食品政策。那些关于国际食品政策的讨论，那些不同国家间的标准差异，让她意识到，食品不仅是舌尖的味道，更是文化的桥梁、贸易的纽带。

而真正让这颗种子生根发芽的，却是伦敦街头那些飘着熟悉香气的中国奶茶店。伦敦的天气多阴雨而少阳光，廖文睿最喜欢的就是一周有那么一两次，能在下课后买一杯来自家乡品牌的奶茶。香甜的味道不仅丰富了味蕾，也抚平了她的疲惫感与思乡情。在奶茶氤氲的茶香中，食品专业的她不止一次地想：如何让更多这样的中国味道，远渡重洋，抵达世界的餐桌？

“合规是食品出海的第一步。”廖文睿解释道，各个国家在食品标准上有差异，某些添加剂有的国家可以用，有的则不允许。在品牌出海的过程中，需要研究各个国家的食品标准，满足当地的要求。

2022年留学毕业回国之后，廖文睿先是在上海的一家第三方检测机构，帮助各个不同的食品企业进行品牌出海工作。此后，她又回到家乡四川的一家食品企业，负责品牌的全球化布局。

“在我拿到三个工作offer之后，我也咨询了曾指导我留学申请的新东方顾问老师。从职业前景规划、公司分析、薪酬分析，她从多方面给了我一些建议，也让我更加坚定地选择去做食品出海合规这份工作。”廖文睿说道。

“新东方一线的留学顾问都是要接受职业规划相关培训的。”新东方前途出国就业力中心总监朱政表示，聚焦“就业力”的提升，新东方一线留学顾问在学生选择留学专业伊始，就会结合实际情况，从留学和就业两方面提供规划建议。在留学生回国之前，新东方就业中心也会给海归学子们提供就业信息、笔面试辅导等。

2024年1月，廖文睿在上海向出口企业客户介绍美国过敏原标识。受访者供图

如今，经廖文睿之手“闯关”成功的产品已走向多个海外市场。2024年，当她旅游时在马来西亚首都吉隆坡的超市货架上看到自己参与合规认证的食品时，那种成就感仿佛又让她回到了伦敦的课堂——“原来那些关于国际标准的研究，真的能让世界尝到中国的味道。”

“我选择企业出海这份工作，是基于一种认同感和成就感。”回想这些年的求学经历，那些曾在异国他乡温暖了她的奶茶店、火锅店，已经成为了她职场道路上的注脚。“我希望能有更多的中国品牌走到世界各地，让大家都能够品尝到正宗的中国美食。希望未来，新中式茶饮可以像星巴克那样开遍全球。”

留学生对企业而言是“一种创新之源”

随着国内高等教育的发展，留学的“镀金”光环正在逐渐褪去。在全球化的背景下，“留学到底值不值”成为社会热议的话题。对于廖文睿和乔鑫宇这样的青年人来说，国际教育的价值早已超越了学历本身。

在伦敦国王学院的研究生学习中，廖文睿感受到专业课程设置丰富、课时安排很满，相比起本科期间以大课为主的学习模式，这里更加强调研讨、实验、小组协作。学校还和当地的圣托马斯医院合作，进行临床研究。她的毕业设计课题就是与医院合作，研究医院正常上白班和上倒班的员工饮食结构的差异。“这种学习模式在很大程度上提高了我学习的自驱力。”

进入职场后，廖文睿发现她在研究生的学习经历可以“无缝衔接”到工作之中。“比如在实习中，我负责帮助营养师做数据清理工作，和我读研时的毕业设计正好吻合。”

乔鑫宇的经历同样印证了这一点。研究生阶段的课程讨论性、发散性的内容更多，而且实操性很强，既学习足球相关理论知识，也学习足球市场、社区管理等内容。“我很喜欢这样的学习模式，没有标准答案，更加开放。和不同国家的人们进行沟通的过程，对我整个体育观的形成有很大帮助，也让我的性格更加外放。”

除了课程实操性强之外，学习之外也有很多实践机会。本科期间，他在美国全国大学体育协会（NCAA）参与了一些比赛的管理工作，还曾在游泳比赛中担任助理裁判。“这些经历对我后来的冬奥会裁判工作也起到了一定帮助作用。”

很多人认为语言是留学生的一大优势。但留学经历带来的远不止语言能力。

“留学的经历对我入选冬奥会裁判员也起到了很大的加持作用。”乔鑫宇提到，作为裁判员需要和来自世界各地的专家、裁判沟通，出色的外语能力让他在应对上得心应手。但留学对其更深层的影响在于塑造了他的文化适应力。“在感受到更加多元的文化之后，我可以从更多不同的角度来看待问题，变得更加包容。”

廖文睿在食品合规工作中也深有体会。在研究各国的法律法规时，语言上看得懂只是基础，真正的挑战是理解政策背后的文化逻辑。留学带给她的不仅仅是一个学历，更是快速学习、资源整合的能力，以及面对跨文化交流的理解力和适应力。

在新东方教育科技集团，有留学背景的员工不在少数。“从我们和留学生打交道的经验看，留学生在职场中有其特点和优势。”新东方教育科技集团人力资源部总经理助理虞慧表示。

“名校毕业，肯定会让企业在第一轮看到简历的时候眼前一亮。但是在真正的面试环节，大家还是更多地会回归到对人本身能力的判断。”虞慧说道。

“从专业技能上看，海外的教学方式更加发散、开放，需要学生去做一些精深的研究。海外留学生有着不错的专业能力、自我学习能力、独立生活的能力以及适应能力，这些软能力在职场中非常重要。”虞慧表示，“对企业来讲，我们希望员工是更加多元的，能够在思维方式上更加多样。留学生的背景经历，往往使他们能打破传统思维看问题，对企业而言是一种创新之源。”

多措并举促进留学生高质量就业，打造留学“闭环”

廖文睿和乔鑫宇的经历是中国每年千千万万个留学生职场故事的缩影。

但是在超过80%的留学生毕业首选归国发展的大背景下，面对远隔万里的地理和市场距离，很多留学生仍为激烈的求职竞争和薪资问题感到焦虑不已。

除个体的努力外，多方力量也正在为破解这一困境形成合力。

政府层面出台多项政策。教育部联合多部门实施“留学人员回国创业启动支持计划”；人社部开通“留学人才引进绿色通道”，简化落户、档案转接等手续；各地还定期举办海归专场招聘会，搭建校企对接平台，多措并举促进留学生高质量就业。

新东方自2019年起推出“新东方国际人才研究计划”，每年面向社会招募优秀留学生进行深度访谈，将各个国家、各领域留学生的心路历程和亲身感受，编撰成“对话青年”系列图书，以他们的亲身经历给予更多年轻人留学启示。

2025年，新东方发布新书《对话青年·职场新势力》，围绕“就业与创新”对30位青年进行深度访谈。

2025年，新东方围绕“就业与创新”话题，再次对30位青年进行深度访谈，并编纂成书《对话青年·职场新势力》。在这本书中，有更多如廖文睿和乔鑫宇这样的青年。他们中有些人参与到人工智能、生物医药、新能源等战略性新兴产业中发光发热；有些人在新茶饮、新媒体等行业里为中国文化出海贡献自己的力量；还有些人在海外开拓着自己的事业……通过这些真实案例，呈现了青年群体在走进职场时所面临的抉择与挑战。书中还加入了企业用人方的视角，深入访谈多家不同类型企业的招聘负责人和高校就业创业指导教师，为广大青年学子提供更具实用性的就业建议和指导。

“不只是把同学送出去，还关注他们的发展，帮助他们回国之后，能更好地把自己的力量贡献出来，真正实现留学报国。”4月13日，新东方教育科技集团副总裁、新东方前途出国总裁孙涛在《对话青年·职场新势力》新书发布会上表示。

做“出国留学的桥梁，归国创业的彩虹”是新东方前途出国一直以来的愿景。多年来，新东方形成了“留学+就业”全链条服务体系，打造留学“闭环”。除留学申请外，在海外学习、就业等环节都会为学生提供助力，实现录取力、学术力和就业力“三力”的串联。2024年，新东方还上线“新东方人才库”平台，串联起学生和企业等多方，让学生可以了解更多就业方面的信息和知识。

“不管世界环境怎么变，中国未来都需要既有专业能力和全球视野，又有家国情怀的国际化人才。国际教育是开拓视野、链接中国和全球的重要手段，我们会坚持做正确的事情。”孙涛说道。

回顾自己的留学经历，留学对于廖文睿和乔鑫宇的真正意义愈发清晰——它不仅是知识的获取，更是一场全方位的自我重塑。国际教育帮助他们在复杂多变的全球职场中找到自己的位置。

初到印第安纳州，下了飞机看到一望无际的玉米地时，美国给乔鑫宇的初印象和他当时对美国的想象相去甚远。但多年后回看，这里却承载了他最美好的青春，也成为他在体育路上越走越远的出发点。“如果再来一次，我依旧会选择从体育这条路出发。”

廖文睿也建议有留学打算的同学们，尽早对自己的留学做长期规划，并把职业规划考虑其中，不必担心在留学过程中会有想法的改变，“曲曲折折是路，平平坦坦也是路，路究竟什么样，需要每一位行者去感受。”