“现在开始做——第八套广播体操——

《时代在召唤》——”

还记得小时候被广播体操支配的恐惧么？

每天大早，都要拖着沉重脚步挪向操场，

机器人一样机械地重复着没有灵魂的动作

心里面呼喊着迷茫三问：

我是谁，我在哪儿，我在干什么……

但，现在的学生早操可嗨了！

这两天，南京外国语学校仙林分校小学部的

早操舞火爆朋友圈

大操场上播放着抖音的热门音乐

学生们跟着领舞跳起动感十足的舞步

舞步节奏频率很快

结合啦啦操、街舞的动作创编也颇具喜感

网友评价说“欢快中带着魔性”

南外仙林分校小学部教导处助理苏静老师介绍，这已经是该校自创的第五套早操舞。学校专门成立了早操舞创编小组，三位体育老师是主要成员，他们找来学生喜欢的音乐，如《小鸡舞》、《鬼步舞》、《青春训练手册》等，自创早操动作教给学生，让他们喜欢做早操，在做操过程中培养乐感和身体协调性。

五套早操，每月换新。老师们先在啦啦操社团进行试点，根据学生年龄特点进行动作调整，一套操创编完成再教给试点班级，最后教给所有学生。往往一套操从创编到全校使用，要几个月的时间。

因为动作难度比较大，并不是所有学生都能做到位，学校并不要求学生做操时整齐划一，只要大家能跟着模仿，动起来，就能达到锻炼的目的。学生们都非常喜欢老师自编的早操舞，在小型party、联欢会等活动中，经常有学生将早操舞作为他们的“保留节目”。

不仅是仙外，

南京有不少学校，

课间操早就告别了“第八套广播体操”，

玩起了跆拳道！

南京育英外校独创了一套

“跆拳道课间操”

几百号人同时施展拳脚

就问你怕不怕！

田径运动会上跆拳道操表演

看这整齐程度就知道训练有素

育英外校的学生惹不起，惹不起

再来看看曾经刷屏的魔性舞蹈

……

不久前，

在山西临猗县临晋镇西关小学，

正值休息时间，

张鹏飞校长带领全校学生跳着鬼步舞，

记者在旁边观看这动作还是非常娴熟的。

校长跟几位老师站在最前面，

大家都沉浸在了这音乐当中。

再来看看这位

这位老师叫朱大昇

是上海师范大学附属经纬实验学校的体育老师

虽然已经40岁了

但他带着孩子跳的魔性舞蹈

却让人以为这是一位90后！

一起来跳吧～