南京交通职业技术学院立足新时代人才培养需求，积极优化体育育人路径，将体育育人嵌入学生成长全链条，实现“体质提升、精神塑造、文化传承”三重目标，探索出一条独具特色的体育育人之路。

党委领航，构建育人长效机制。学院党委锚定“创新思路铸特色，以体育人促发展”目标，系统构建“一体两翼三支柱”体育育人体系：以模块化公共体育课程为改革核心，创新“三自主”选项教学模式；以课外活动与运动训练为实践双翼，打造“晨练+俱乐部”特色载体；以专业师资、体育辅导员、学生骨干为支撑，形成“课内课外贯通、教学实践联动”的育人网络。建成16个体育社团俱乐部，年均举办“新生杯”足球联赛、气排球比赛等系列赛事15场，形成“周周有训练、月月有赛事”的常态化机制。

体育赋能，深化思政育人内涵。学校组建课程思政研究团队，开发“八段锦”“健美操选项课”等具有传统文化特色的体育思政课程。与溧阳市新昌小学开展“大手拉小手 共筑排球梦”共建交流活动，将体育精神、团队协作等理念传递给小学生，推动大中小学体育文化深度融合。创新学生思想政治教育方法，连续举办十六届体育文化节，新增投壶、舞狮等传统比赛项目，实现体育教学与价值引领同频共振。

教改创新，激发“三全育人”内生动力。构建“基础体能+专项技能+文化素养”三维课程模块，将龙舟、武术等传统体育项目纳入必修环节，丰富体育课程教学内容。实施“课内外一体化”考核，有效激发学生参与体育锻炼的积极性。开发APP实现运动数据云端管理，实时记录学生锻炼成效，为个性化教学与精准管理提供数据支撑。

专项锻炼，筑牢“阳光体育”常态根基。推行“每周7.5小时锻炼计划”，即“每周2小时体育课+5小时早锻炼和俱乐部活动+0.5小时课外体育比赛”，营造“人人有项目、天天想锻炼、周周有活动、月月办比赛”的体育活动氛围，不断提升学生的身体素质。