97.6%的学生参与体育锻炼，参与体育锻炼的学生抑郁倾向、有自伤意念、电子产品成瘾比例均有明显降低；累计378万人次家长参与家庭教育大讲堂课程学习……5月21日，在北京市海淀区中小学第十五届心理健康教育活动月启动仪式上，海淀晒出了该区开展心理健康教育的成果。即日起至6月21日，海淀将面向全体师生开展富有针对性的心理健康教育，通过精心设计多样化的活动，满足不同师生群体的需求，营造学生身心健康支持性校园环境。

联动高校、医疗机构等，为学校提供多种形式的心理支持服务

开展一系列针对学生、教师的心理讲座，开展一次生命教育为主题的心理班会，开展一次校园心理减压活动，开展一次校园心理剧活动，开展一次家庭教育指导活动……根据安排，活动月期间，海淀各校将结合实际经验及特色，聚焦主题，开展“五个一”活动。

青春期心理健康教育专题、生命健康教育、问题行为干预、心理危机干预……记者注意到，海淀学校可以根据不同的需求，进行现场培训或者扫码预约相应的心理健康服务。这也是此次海淀区心理健康活动月的一大亮点，该区教科院联合高校、医疗机构因需提供多种形式的入校心理咨询、团体辅导、学习指导、教师培训、家庭指导等服务，辐射全区学生、教师、家长，多维调动学生成长的支持性因素。

中关村三小副校长万霞表示，该校将开展包括心理课程、心理体验活动等在内的各种活动，还会邀请家长参与，“比如四年级的心理体验活动，我们会邀请一二年级的学生家长参与，这样他们就会提前了解等孩子到了三四年级是一个什么样的心理状态，提前做好预防。”在其看来，区教科院联合各方提供服务的方式有助于学校拓展资源，“学校的资源毕竟是有限的，而且每个学校的心理教师的专业领域不同，区级资源的介入可以很好地盘活各种资源，为学校提供最大的支持。”

当天，海淀14所学校获颁“心理健康教育特色学校”，其中，海淀实验小学和一零一中学现场分享了学校在身心健康方面的特色做法。3所医疗机构和3所大学获颁“心理健康教育协作联合体”，未来，教联体将通过校际联动、校社联动和家校联动，为学生提供更全面的身心健康服务。

海淀将每年培育150名家庭指导师

当天，海淀区委教工委书记杜荣贞介绍了该区如何搭建全方位、多层次的心理健康教育体系。

开展体育运动有助于提升学生的心理健康水平。记者了解到，海淀出台了《关于加强中小学生体育锻炼的工作方案》等文件，并组织体育节系列活动，举办各类班级体育比赛2600余场，在新修订的综合素质评价手册中增加“运动习惯养成”等指标。根据2024年的调查显示，该区97.6%的学生参与体育锻炼，同时，参与体育锻炼的学生抑郁倾向、有自伤意念、电子产品成瘾比例均有明显降低，主观幸福感提升明显。

丰富多彩的心理课程是促进学生身心健康的重要渠道。海淀推动心理课程与学科课程一体化发展，同时研发了“心理健康”“社会情感培养”“生涯规划”等专题课程，开发心理社团活动、心理游园会等特色活动。海淀还构建了链条式心理疏导干预体系，涵盖咨询服务、危机干预、转介处置等环节的递进闭环机制，创新实现143名中小学心理副校长全覆盖；构建“心理委员、班主任、学科教师、心理教师、心理副校长及志愿服务队”六级工作团队。同时，海淀区还全力打造校家社协同育人体系，举办家庭教育大讲堂课程，累计参与学习的家长达378万人次。

记者从会上获悉，未来，海淀将构建育人大课堂，并进一步营造有利于学生身心健康成长的环境。

在课程上，海淀将构建学段衔接的健康教育课程体系，其中，小学阶段侧重习惯养成和情绪调适，初中侧重青春期生命教育，高中侧重社会担当。并建立学生成长电子档案，记录学生发展轨迹，为个性化教育提供精准依据。

同时，发挥家校合力，实施家庭教育指导师年度培育计划，每年培育家庭指导师150名，为家长提供指导和咨询服务。升级网上家庭教育资源库，利用人工智能技术建设家庭教育智能体，为家长提供个性化指导。鼓励家长走进学校，参与学生身心健康活动。

此外，海淀还将推进心理健康教育教联体建设，开展医院与学校同研共判，科学辅导干预；引进高校资源赋能教师心理教育素养提升，促进大中小学心理活动有机衔接。强化校内手机管理，联合家长开展“息屏行动”，引导家长设定每周“无屏日”或每日“无屏时段”，丰富亲子阅读等家庭活动，营造健康家庭生活氛围。