齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 策划整理

编者按：山东省教育厅教师工作处携手齐鲁晚报·齐鲁壹点，面向山东省大中小学（幼儿园）教师，发起 “照亮我的那本书”主题征集活动，旨在通过真实动人的阅读故事，展现书籍在教育中的深远力量，传递阅读带来的成长与蜕变。（征稿及教育线索提供邮箱：qlwbyddx@126.com。）

文｜临沂市沂南县特殊教育学校教师 王维平

作为一名教师，我深知教育不仅是知识的传授，更是情感与心理的引导。在日常教学中，除了关注学生的学业成绩，还必须关注学生的心理发展和情感状态。心理健康对学生的学习成绩、人际关系以及成长有着深远的影响。通过阅读《蛤蟆先生去看心理医生》，我得以更加深入地理解心理学在人际关系和教育中的应用，特别是如何通过教育帮助学生面对情感困扰和心理障碍，促进其身心健康。

情感支持与心理疏导的重要性

《蛤蟆先生去看心理医生》通过蛤蟆先生的心理咨询过程，描绘了抑郁症的复杂性与深刻影响。蛤蟆先生最初是一个充满活力、喜欢冒险的人物，他的抑郁症并非一蹴而就，而是在长时间的情感压抑与自我放弃中逐渐加深的。蛤蟆在朋友们的关心和支持下逐渐意识到自己内心的痛苦，最终走上了自我反思和改变的道路。这一过程不仅展示了心理咨询的重要性，也突显了情感支持对个体心理恢复的关键作用。

作为一名教师，我同样会遇到一些情绪低落或有心理困扰的学生。这些学生可能会表现出不关心学业、逃避社交或缺乏自信的行为。教育者不仅要关注学生的知识掌握情况，更要重视学生的情感需求。例如，当我发现某个学生情绪波动较大，可能是因为家庭问题、友情困扰或学习压力时，我会尽量创造一个开放和包容的课堂环境，让学生感受到关怀与理解。通过一对一的交流，帮助学生表达他们的困惑和压力，引导他们正确面对和处理负面情绪。

蛤蟆先生的朋友们，如鼹鼠和河鼠，尽管无法为蛤蟆解决所有问题，却始终在他身边给予他安慰和支持。这种无条件的情感支持让蛤蟆感到温暖，促使他最终走向自我改变。这让我反思到，在教学中，教师的情感支持和陪伴也起到了至关重要的作用。即使不能立刻解决学生的困扰，但只要学生感受到关爱和温暖，他们就能从心理上获得一定的安慰，为下一步的成长打下基础。

心理咨询与自我反思的必要性

《蛤蟆先生去看心理医生》中，蛤蟆先生的心理治疗过程充满了反思和自我探索。在最初的几次咨询中，蛤蟆并没有意识到自己真正需要的帮助。他坚持认为，外界的关心和帮助会自动解决他的心理问题。然而，随着与心理咨询师苍鹭的深入对话，蛤蟆逐渐明白，改变不是依赖他人的劝告，而是要从自己内心的自我认知和责任开始。

这一过程让我深刻认识到，作为教师，我们同样需要培养学生的自我反思能力。在教育过程中，我们不应仅仅满足于知识的传授，更要帮助学生理解自己，认识到他们的行为与情感是可以通过反思和调整来改变的。正如蛤蟆先生从最初的抗拒到最终的自愿接受咨询，学生们在面对挫折和困境时，往往需要的是时间和空间去理清自己的情绪与想法。而作为教师，我们应当通过关心与引导，帮助学生逐渐建立自我认知，鼓励他们主动寻求解决问题的方法，而非依赖外部因素。

举个例子，在面对情绪波动大的学生时，我会通过定期谈话了解他们的压力源，帮助他们理清思路，找到可行的解决方案。学生在认知到问题的根源后，通常会表现出更强的责任感和应对能力，这种自我反思的能力是他们日后成长和解决问题的重要工具。

支持与陪伴——教育中情感认同的力量

《蛤蟆先生去看心理医生》最感人的部分之一，就是蛤蟆先生在朋友们无条件支持和陪伴下逐渐走出抑郁。蛤蟆一度陷入深深的孤独和自我怀疑中，而他的朋友们始终没有放弃他，给了他无限的情感支持。尽管蛤蟆自己并没有完全理解自己为何陷入抑郁，但朋友们的陪伴让他在最艰难的时刻找到了依靠，这种支持不仅帮助蛤蟆克服了心理上的困扰，更为他提供了走出困境的力量。

在教育实践中，学生常常因为家庭问题、友情冲突或学业压力感到孤独和迷茫。教师的情感支持在这时尤为重要。对于一些成绩优异但情感脆弱的学生，我们不仅要关注他们的学术表现，更要关心他们是否在情感上得到了满足和支持。就像蛤蟆的朋友们一样，我们可以通过与学生建立信任关系，让他们在遇到困难时，知道可以向我们求助，无论是学业上的，还是情感上的。

例如，在一个学生因为家庭变故而情绪低落时，我会在课后与他进行单独沟通，了解他的困扰，并在课堂上给予他更多的鼓励与关心。通过这种方式，学生不仅能够感受到老师的支持，还能够逐渐消除内心的孤独感，从而更好地投入到学习和社交活动中。

教育不仅是知识的传递，更是心灵的呵护

《蛤蟆先生去看心理医生》这本书给我带来了深刻的教育反思。蛤蟆先生通过与心理咨询师的十次对话，最终在朋友们的支持下找到了自我认知的突破口，走出了抑郁的阴影。作为教师，我们不仅要注重学生的学业成绩，更要关注学生的心理健康，帮助他们在成长的过程中克服情感困扰，增强心理承受能力。

教育不仅仅是知识的传授，更是心灵的呵护。在今后的教育实践中，我将更加注重学生的心理发展与情感需求，帮助他们在学业和情感上都获得更好的平衡。正如蛤蟆先生通过自我反思和朋友的支持逐渐恢复了自信，我们每一位教师也应通过细致的观察和真诚的陪伴，帮助学生在情感的道路上走得更远，走得更坚定。通过心理疏导和情感支持，让学生拥有更健康的心理，才能在未来的人生道路上走得更稳、更远。

参考文献：

[1]李悦.情感心理学与思政教育实践的融合路径探索[J].科教导刊,2022,(08):47-49.DOI:10.16400/j.2022.08.016.

[2]曹(王莹)文,樊静,徐梦.“心理+”融合课程的开发与实践[J].江苏教育,2021,(33):15-18.